Deine Yogalehrerin in Essen

Ich bin Anke Rebetje, geboren 1967 – und wenn ich zurückblicke, erzählt mein Leben eine einzige große Geschichte der Aufgeschlossenheit für Neues.

Mit Yoga kam ich zum ersten Mal als Kind in Berührung, vor dem Fernseher: Ab 1973 sendete das ZDF fünf Minuten „Yoga für jeden“ mit Kareen Zebroff – ich legte mich direkt auf den Boden und fühlte mich ganz tief angekommen – wie in einer altvertrauten Heimat. Seit meinem 26. Lebensjahr begleitet mich die Praxis von Yoga nun täglich, durch alle Phasen meines Lebens hindurch.

Ein Weiterbildungs-Freak durch und durch
Ich habe Psychologie, Soziologie und Pädagogik studiert – weil mich der Mensch in seiner ganzen Tiefe interessiert: wie wir fühlen, wie wir in Beziehung stehen, wie wir wachsen und lernen. Als Diplom-Pädagogin für Erwachsenenbildung habe ich verstanden, wie Menschen wirklich lernen – nicht oberflächlich und schnell, sondern nachhaltig, in ihrem eigenen Tempo, mit ihrem ganzen Wesen. Dieses Wissen fließt in jede einzelne Stunde, die ich unterrichte, ein.

Und bis heute höre ich nicht auf zu lernen. Neues Wissen, neue Methoden, neue Blickwinkel auf den Menschen – das treibt mich an, schon immer. Mein Anspruch war nie, einen schnellen Trendsport zu bedienen. Mir geht es darum, dich in deiner Körperwahrnehmung und Selbsterkenntnis auf ein neues Level zu heben – mit derselben Tiefe, mit der ich selbst mein Leben lang gelernt habe.

Was mich außerhalb der Matte bewegt
Diese Neugier endet nicht an der Yogamatte. Ich liebe es, fremde Länder und Kulturen zu entdecken, unter Wasser eine andere Welt zu erkunden, wenn ich tauche, oder mich beim Padel körperlich und mental zu fordern. Beim Wandern in der Natur finde ich die Stille, die ich auch in der Meditation suche – und die mich immer wieder daran erinnert, wie verbunden wir mit allem Lebendigen sind.

Musik berührt mich zutiefst. Ich gehe gerne in die Philharmonie oder zur Ruhrtriennale, am liebsten dorthin, wo es abseits vom Mainstream etwas zu entdecken gibt – Klänge und Ideen, die mich überraschen und weiterbringen. Diese Offenheit für das Ungewöhnliche, für das, was nicht auf den ersten Blick gefällig ist, sondern zum Nachdenken einlädt, ist auch das, was meinen Yogaunterricht ausmacht.

Warum das für dich zählt
All das – meine Studien, meine Reisen, meine Begegnungen mit Musik und Natur, meine jahrzehntelange eigene Praxis – fließt in jede Yogastunde bei mir ein. Ich unterrichte nicht aus dem Lehrbuch, sondern aus einem Leben voller gelebter Neugier, echter Fachlichkeit und tiefer Verbindung zu dem, was einen Menschen wirklich ausmacht. Wenn du bereit bist, dich auf diese Tiefe einzulassen, freue ich mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.

In meinem großzügigen Studio mit Platz für bis zu 24 Übende unterrichte ich derzeit 4 ausgewählte Yogakurse in Essen pro Woche. Über 80 % meiner Schülerinnen und Schüler sind Stammkunden, die mir teilweise seit über 20 Jahren das Vertrauen schenken – ein gesundes Fundament, das auch neuen Teilnehmenden Orientierung und Halt gibt.